Sitt inte still
Vad som händer i kroppen under olika aktivitetsnivåer och hur det påverkar vår hälsa kan man skriva mycket om, men kortfattat lyder budskapet: ju mer och intensivare rörelse - desto bättre!
Vad som händer i kroppen under olika aktivitetsnivåer och hur det påverkar vår hälsa kan man skriva mycket om, men kortfattat lyder budskapet: ju mer och intensivare rörelse - desto bättre!
Andra Farhad driver företaget Börshajen och lär andra om sparande, bland annat i en ny bok.
Louise Lindén, multientreprenör och grundare av LiveGreen och Young Innovation HUB.
Det handlar om att planera. Att ha koll på sina kostnader i förhållande till inkomsten.
David Waskuri, psykolog och författare, har samlat förberedelserna som gör ett stressigt jobbliv bättre.
Att ta hojen till jobbet är en hälsovinst – även om du cyklar bland avgaser från biltrafik.
Idag, den 20 september, lämnar regeringen budgetpropositionen för 2022 till riksdagen. Det är en budget som fortfarande präglas av den pandemi vi befinner oss i – och det osäkra politiska läget. I skrivande stund är det nämligen inte ens säkert att denna budget kommer att röstas igenom i riksdagen. Många stödpartier behöver nämligen blidkas och det syns i det något spretiga smörgåsbord som den här budgeten utgör.
Framtiden för våra hälsningsritualer är kanske en av de mest brännbara frågorna.
Vi har samlat de bästa tipsen som gör dig redo att möta arbetsplatsen efter pandemins isolering.
Länsförsäkringar Göinge-Kristianstads nya vision sätter fokus på att bli ledande inte bara på försäkring utan också på sparande.