Samtalsguide: Hjälp ditt barn vid flytten hemifrån
Det är en märklig känsla när barnen flyttar hemifrån. Plötsligt är hemmet tystare, och man saknar de små vardagsögonblicken. Vi har tagit fram en guide som kan vara ett stöd för samtalen ni kan ha inom familjen när det är dags för ditt barn att lämna boet.
Är ditt barn redo att flytta hemifrån? Gör vårt test!
Vi har listat 10 saker som är bra att kunna när man flyttar hemifrån. Hur ser det ut för ditt barn?
Vi har lärt oss att flytten blir enklare om barnet testat på några av de moment som att bo själv innebär – innan flytten sker. Det kan vara att betala räkningar, göra en budget eller utföra enklare hemmafix. Använd guiden som starten på ett samtal som förhoppningsvis leder till att tiden innan, under och efter flytten känns bättre för er alla. Använd guiden som ett stöd för samtalen ni kan ha inom familjen.
Du kan ladda ner samtalsguiden, eller ta del av innehållet nedan.
Ta hand om ett hem
Städning, matlagning, tvätt – det krävs en del för att hålla hemmet i ordning. Tipsa ditt barn om smarta rutiner och enkla fix.
-
Handla & laga mat
Hur planerar man och handlar mat för veckan? Hur lagar man enkla och näringsrika måltider, och hur håller man koll på matförrådet för att undvika onödigt matsvinn? Passa på att hjälpas åt när barnet bor hemma. Ni kan exempelvis planera inköp, handla och laga tre billiga och näringsrika rätter tillsammans.
-
Städa & tvätta
Vad behöver göras för att hemmet ska hållas rent och fungerande? Utöver disk och dammsugning, när och hur ofta behöver man putsa fönster och tvätta kläder? Prata om hur man bokar tvättid, doserar tvätt- och sköljmedel, kläder som funkar för torktumling och så vidare.
-
Hemmafix
Vad gör man om strömmen går? Hur lagar man en punktering på cykeln, syr fast en knapp som lossnat, och hur sätter man egentligen upp en vägghylla? Hjälps åt att skruva upp en hylla, byta propp och göra rent ett avlopp.
Ta hand om sig själv
Ingenting är viktigare än den egna hälsan. Prata med ditt barn om vikten av att ha balans i livet.
-
Träning
Man behöver aktivera sig fysiskt för att må bra, både i kroppen och mentalt. Diskutera olika träningsformer och hur ofta och mycket just ditt barn behöver röra på sig för att må bra. Kanske finns det någon aktivitet som ni kan göra tillsammans som familj, även när ditt barn har flyttat hemifrån?
-
Vård & välmående
Gå igenom vad som är viktigt att veta om ditt barn skulle bli sjuk. Var ligger närmsta vårdcentral, och hur bokar man tid? Hur ofta behöver man gå till tandläkaren? Guida ditt barn kring hur man väljer och bokar tandläkare, vårdcentral, frisör och så vidare.
-
Återhämtning
Lika viktigt som att hitta aktiviteter och ett sammanhang är det att lära sig att koppla av. Men avkoppling och att scrolla sociala medier är inte samma sak. Prata om vikten av att lägga ifrån sig skärmen och att verkligen koppla av.
Ta hand om sin ekonomi
Pengar in, pengar ut. Hur svårt kan det vara? Ganska svårt, visar det sig. Hur pratar man med barnen om privatekonomi och planering?
-
Budget
Hur planerar man för dagliga utgifter som mat, transport och kläder? Diskutera hur ditt barn kan sätta upp en budget baserat på nuvarande inkomst och utgifter.
-
Buffert
Bygga upp en buffert för oväntade utgifter, ett riktmärke är två månadslöner.
-
Sparande
Sätt upp ett regelbundet sparande. Ett riktmärke är att 10 % av inkomsten ska gå till att spara långsiktigt, något som kan användas till en kontantinsats till framtida bostadsköp.
Bra gjort!
När ni gått igenom punkterna i samtalsguiden ovan har ni haft ett – eller kanske flera – viktiga samtal. Vi hoppas det har hjälpt er framåt i tankarna kring att barnet flyttar hemifrån.
