En anledning till att par ofta inte delar lika på vabben är att ersättningen för vab inte ökar efter 36 750 kronor i lön (2025). Det gör att den som tjänar mest också förlorar mer pengar på att vara hemma. Lön är inte den enda faktorn. Det handlar också om vanor och vem som har lättast att vara borta från jobbet.

Om familjen får flera barn och den ojämna fördelningen av vab-dagar pågår under en längre tid, får det stor inverkan på löneutveckling och pensionen för den som vabbar mest. – Det gäller både för den som tjänar under och över 36 750 kronor, säger Stefan Westerberg, Länsförsäkringars privatekonom. Åtta år efter att ett par har fått sitt första barn skiljer det 30 procent mellan lönerna mot 10 procent året innan de fick barn.

Kostnad för vab

Så mycket förlorar du per dag i lön och pension*

*Anm.: Med förlust av lön menar vi skillnaden mellan ordinarie dagslön och VAB-ersättning baserad på 260 arbetsdagar per år. Förlust av pensionsavsättningar till allmän pension beräknas på utebliven pensionsgrundande inkomst. Tjänstepension motsvarar AKAP-KR och ITP 1 inklusive 1,5 procents flexpension som ger totalt 6 procent i avsättningar.

Stefans 5 bästa tips vab-tips

1. Dela på vabben

Försök turas om att vabba så rättvist som möjligt. Genom att dela på vabbandet jämnas de ekonomiska konsekvenserna ut. Om det är svårt att få ihop vardagen kan ni kolla om mor- och farföräldrar eller närstående kan hjälpa till.

2. Prata ekonomi med din partner

Ha en öppen dialog om hur vab påverkar er ekonomi, både på kort och lång sikt. Genom att prata om pengar och framtid kan ni tillsammans hitta lösningar som fungerar för båda.

3. Starta ett kompensationssparande

Om en av er vabbar mer än den andra, kan det vara klokt att starta ett särskilt sparande för att kompensera för inkomstbortfall och minskad pension. På så sätt kan ni utjämna skillnaderna. Sparandet kan definieras som enskild egendom i ett äktenskapsförord så att pengarna inte går in i den gemensamma potten vid en eventuell skilsmässa.

4. Överför premiepension

Om det inte finns utrymme för extra sparande kan ni istället överväga att överföra premiepensionen till den partner som vabbar mest. Det kan göras via Pensionsmyndighetens hemsida.

5. Amortera på bolånet

Den som vabbar mindre och därmed har en högre inkomst kan bidra till hushållets ekonomi genom att amortera extra på bolånet. Amortering påverkar inte pensionen men är en form av sparande som stärker familjens ekonomi på lång sikt och kan fungera som en kompensation till den som vabbar mer.

Extra trygghet för dig och barnen

Glöm inte se över familjens försäkringar. Med vår Gravidförsäkring får både du och ditt barn ett bra skydd även innan barnet är fött och vår Barnförsäkring gäller ända tills 25-årsdagen. 

Att planera för vab är kanske inte det roligaste samtalsämnet – men det kan vara ett av de viktigaste under småbarnsåren. Med lite framförhållning och överenskommelser blir vab-dagarna både enklare och mer rättvisa. Och ni ger varandra bästa möjliga förutsättningar för både karriär, ekonomi och familjeliv.