Vi tar nästa steg

Vecka efter vecka, år efter år delar tusentals vuxna i vårt län med sig av sin egen tid och sitt personliga engagemang. Som ledare får de våra barn och ungdomar att hitta sin styrka och tro på sig själva. På planen, i hallen, på banan, i vattnet, i skogen. I livet.

Samtidigt ökar den psykiska ohälsan bland unga — och det behövs fler insatser, från fler håll. Därför ger vi på Länsförsäkringar Jönköping nu extra stöd till ungdomsledare i de idrottsföreningar vi sponsrar. Det är tränarträning, med fokus på att se, förstå och hjälpa.

Ingen kan ensam få våra unga att må bättre. Men vi vill bidra så mycket vi kan för att vända den negativa trenden. Alla som varit en del av ett lag vet vad som gäller: Tillsammans orkar vi.

Läs mer om projektet här!

I samarbete med Mind, Malmö Universitet och Länsförsäkringar AB publicerades år 2020 en rapport med titeln "Att främja hälsa och förebygga psykisk ohälsa bland ungdomar".

Rapporten vill förmedla hopp till unga, öka kunskapen, medvetenheten och minska skammen kring psykisk ohälsa. Unga uttrycker själva att de vill ha mer kunskap om psykisk hälsa men vet inte vart de ska vända sig för att få hjälp med psykiska besvär och har behov av att bli lyssnade på. 

Närvarande vuxna som lyssnar behövs, dock saknar många vuxna kunskap om psykiska besvär och diagnoser kopplat till psykisk ohälsa. Därför krokar vi nu arm med Mind och Locker Room Talk för att göra något åt detta. 

Locker Room Talk är en svensk ideell organisation som vill skapa nästa generations förebilder och idrottsutövare genom att främst göra killars omklädningsrum till en tryggare plats så att ungdomar enkelt kan idrotta, må bra och bli den bästa versionen av sig själv.

Organisationen skapar målgruppsanpassade metoder för ungdomsledare i jämställd idrott, värdebaserat ledarskap och emotionell intelligens. En av dessa metoder heter Coach Journey och det är denna utbildning som vi nu erbjuder er att genomföra, helt kostnadsfritt. Rekommenderad tidsåtgång för att genomföra Coach Journey är 6 veckor. 

Mind är en förening som vill bidra till ett medmänskligare samhälle genom att lyfta vikten av samtal och att bry sig om varandra. De vill främja psykiskt välbefinnande genom att vara en röst för de med psykisk ohälsa och minska skam och stigma genom att sprida kunskap. Mind vill också medverka till att psykisk hälsa ses som ett viktigt område som kräver både åtgärder och resurser. Föreningens volontärer tar emot över 100 000 samtal årligen från människor i deras stödlinjer; Självmordslinjen, Livslinjen, Äldrelinjen och Föräldralinjen. 

Tillsammans med Studieförbundet Bilda och Allmänna Arvsfonden har Mind tagit fram initiativet Vara Nere som ska rusta unga för livet genom att höja kunskapen om psykisk hälsa och ge verktyg för samtal. I initiativet ingår en ledarutbildning som ska utbilda och vägleda när någon känner sig nere. Tidsåtgång för att genomföra utbildningen är ca 1,5 timmar.